外阴长白色颗粒可能是炎症刺激、毛囊炎、生殖器疱疹等等，需要根据原因对症治疗。
1、炎症刺激：在日常生活中，如果没有做好外阴部位护理工作，导致外阴的部位受到刺激，就有可能会导致外阴部位出现白色颗粒。需要及时的使用红霉素软膏、莫匹罗星乳膏、夫西地酸乳膏等涂抹。
2、毛囊炎：毛囊炎在炎症的反复刺激下，也会导致外阴部位出现白色颗粒，还伴随着肿胀和疼痛情况。要及时的遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等消炎药物治疗。
3、生殖器疱疹：主要是受到的带状疱疹病毒感染所导致会引起生殖部位长，白色颗粒还伴随着疼痛，需要及时的遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦片、喷昔洛韦软膏等等。
除了比较常见的原因以外，当患者出现了阴道炎、宫颈炎等疾病以后，也会导致外阴部位长白色颗粒。需要及时到医院做相关性的检查。