眼球突出练斗鸡没有效果的，因为练习斗鸡眼只能改善眼部的疲劳增强眼部功能，但是对于眼球突出的患者效果不是很好的。
当人体眼部出现眼球突出的原因，多半是由于高度近视的原因或者长时间的佩戴近视眼镜的话，会导致眼球突出的现象，通过适量的按摩的方法来缓解突出的现象，也可以通过适当的佩戴一些隐形眼镜的方法来缓解戴眼镜对眼部的压力。
人体的眼球突出，可能是由于患者患有甲亢引起所引起的，这个时候需要通过到正规的眼科医院来查看眼底，如果是由于甲亢引起，需要通过及时到医院通过抽血化验的方法来检查，可以通过服用甲抗激素类的药物来治疗，从而使眼部得到缓解的效果，如果眼部的症状比较严重的话，需要通过激光手术的方法来治疗。
在平时要注意好用眼，避免长时间的让眼部受累，比如看电子产品，多做眼睛保健操，多吃一些有利于眼部恢复的食物和水果蔬菜，比如新鲜的黄瓜、青菜、苹果、香蕉、梨、猕猴桃等，可以在工作半小时以后远眺远方的方法来缓解眼部疲劳。