暖宫仪器效果一般是比较好的，很受广大女性的欢迎，使用起来比较安全，也很方便。
暖宫仪器通常是指艾灸仪，是中医外治的一种方法，点燃艾草之后对局部做治疗，能够使药物效果直达患病的所在位置，具有散寒调经以及温经止血和安胎的效果，将艾草制作成为艾条，对于合适的穴位做熏灸，能够疏通经络，改善宫寒带给身体的痛经症状，而且效果是比较理想的，也需要长时间坚持，大多数宫寒的女性都可以使用，跟平时的暖宫贴比起来效果更好，而且是比较方便的，如果是生产之后想要修复身体或者是子宫也可以使用，促进身体当中恶露的排出，缩短恶露排出的时间，不过比暖宫贴可能价格上更昂贵一些，可以长时间使用，暖宫贴是一次性的。
对于女性来说，平时应该注意饮食的调整，选择吃温热性的食物，比如说桂圆、大枣或者是羊肉等，尽量不要吃生冷的食物，尤其是月经期间或者是流产之后、顺产、剖宫产之后，应该注意保暖，避免着凉，根据个人身体素质适当到户外参加体育锻炼，能够提高身体素质。