孕妇生孩子产床的姿势一般包含平卧式、侧躺式或者是前伸跪式等，具体姿势和孕妇的情况有一定关系。
1、平卧式：在生活中比较常用的生产方式是平卧式，孕妇需要平躺在床上，然后要把双腿张开和拉高，有利于分娩和医生的实际操作，在生产时要保持情绪稳定，防止有太紧张或者是焦虑的情况，否则会不利于生产。如果在采用平卧式的姿态时有不好用劲的情况，则需要变换其他的姿势。
2、侧躺式：生产时一般需要孕妇躺在床上保持侧面平躺的姿势，同时还要卷曲背部，助产医生要协助孕妇伸出一只脚，有利于更好的用劲儿，从而可以顺利分娩出胎儿。
3、前伸跪式：孕妇一般要把手放在支撑柱或床边上，同时要分开腿，身体尽量要向前方倾斜，是最好的用劲姿势，在目前是比较受欢迎的，能促使孕妇很容易分娩出宝宝，但姿势可能会不太文雅，有一些年轻孕妇会觉得不太好看。
在生产后要卧床休息一段时间，饮食方面还要多吃蛋白质和维生素含量高的食物，避免吃一些生冷性或者是寒凉性的食物。