孕妇贫血可以吃石榴，能够达到一定的补充营养效果，而且还有助于改善贫血症状。
石榴里边的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素及矿物质元素，包括了钙磷镁钾铁，包括了维生素C和B族维生素，这些都属于人体必须要的营养元素，在吃了之后能够补充身体所需要的营养，还能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，也能促进胎儿生长以及发育。由于石榴里面的营养成分含量比较高，所以能够达到一定的补气养血的功效，有助于改善气血不足所造成的贫血症状，还可以缓解四肢乏力和精神倦怠的症状，所以对病情的恢复是能起到一定帮助效果的。
怀孕期间如果贫血症状比较严重，就需要在医生的指导下，通过口服补铁剂来做治疗，比如硫酸亚铁和琥珀酸亚铁，这些都可以起到补充体内铁元素的效果，同时也可以改善缺铁性贫血所造成的面色苍白和面色萎黄等症状。在饮食上要多吃一些营养成分含量比较高的食物，即使补充营养之后，也能帮助体内的血小板和血红蛋白生成。同时还需要定期到医院通过血常规的方法来检查贫血的症状。