近些年，伴随着大家健康保健观念的覺醒，常规体检愈来愈遭受大家的高度重视。在常规体检中，血糖值、血压和血糖都变成了必检新项目。像血压和血糖这类新项目，并无过多的规定。可是在精确测量血糖值时，大伙儿经常会听见血糖和餐后血糖这两个特殊专有名词。血糖何时测最准呢？
1、血糖
血糖并并不是指不进餐时需精确测量的血糖指标，它指的是间距最后一次用餐8到10钟头上下的血糖指标。精确测量血糖的实际意义取决于它能够 体现精确测量者在沒有一切饮食搭配压力的情况下的血糖水平，这一标值能够 体现精确测量者的甘精胰岛素水准，也是确诊糖尿病的重要环节。
2、餐后血糖
餐后血糖一般指的是吃过饭后两小时的血糖指标，也是有一部分候选人餐后1钟头精确测量该血糖指标。餐后1钟头测出的血糖指标体现了精确测量者吃一般一切正常食材或吃苹果后血糖值最大时的状况，这关键体现的是精确测量者所吃的东西对血糖值的影响。而饭后2钟头的血糖指标是体现精确测量者身体甘精胰岛素B体细胞贮备作用的关键指标值，也就是说，它是在检测精确测量者进餐后食材刺激性其身体B体细胞代谢甘精胰岛素的工作能力。
假如该作用优良，沒有出現胰岛素抵抗状况，那麼饭后2钟头的血糖正常值在4.6～7.8 mmol/L中间。假如饭后2钟头血糖指标高过这一数，则需非常警醒是2型糖尿病。由于许多 初期2型糖尿病人，其血糖并不高，但因代谢甘精胰岛素的作用损伤，其餐后血糖会显著上升。因而，餐后血糖是临床医学上初期确诊2型糖尿病的根据。这里需要留意的是，餐后血糖的精确测量一般包含了三餐，即早饭后、午饭后和晚饭后三个时间点。
3、零晨3点血糖值
血糖值和血压一样，也会出現早晨高血糖的状况。一般来说，凌晨三点时测出的血糖指标能够 尽快体现其晨间血糖升高的真实原因。如果是一切正常群体在晨间出現高血糖的状况，则能用“黎明现象”来描述，即精确测量者的晚间血糖控制非常好，早上起床血糖升高。身心健康的人出現早上起床血糖升高的状况，人体会全自动代谢甘精胰岛素开展控制，接着血糖值会渐渐地恢复过来。
但在临床医学上，糖尿病人出現夜间低血糖、早上起床高血糖的状况被称作“苏木杰反映”，这多与甘精胰岛素欠缺或药品使用量过多相关。身心健康群体出現晨间高血糖可自主调整以恢复过来，但糖尿病人却不好。因而，假如糖尿病人出現上述所说情况，建议将状况意见反馈给医师，便于立即调节服药。