手腕青筋明显可能是身体过于消瘦引起的，也可能是血管扩张、疾病等其他原因造成的，建议患者根据具体情况在医生指导下进行判断分析。
1、身体过于消瘦：当患者营养摄入不足、脂肪含量较少、消化功能较差等情况时，体内脂肪含量会降低，可能会出现手腕青筋明显的问题。
2、血管扩张：在劳动或剧烈运动后，会产生大量的热量，需要通过身体表面的血管散发热量，此时血管会发生扩张，导致手腕青筋突出的症状，属于一种正常现象，患者不必过于担心。
3、疾病：流行性感冒、支气管肺炎、心脏疾病等有可能会引起青筋突出，建议患者及时入院检查治疗。
除此之外，情绪激动、手腕外伤等原因，也可能会引起手腕青筋明显的情况，生活中患者应注意合理膳食，均衡营养，适量食用一些蛋白质和膳食纤维丰富的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时运动中要注意安全，避免出现受伤的情况，如果发现身体出现不适症状，建议患者引起重视，及时就诊。