如今大家对手机上真的是很喜爱的，有一些人常常会怀着手机上入睡，用餐，尿尿这些，能够说成手机上离不了手，如果常常玩手机得话，便会有可能导致双眼出現模糊不清的病症。那麼，长期性玩手机视力模糊该怎么办？
一、歇息
第一种方式很立即也最有效，我们应用手机上一定時间后--一般一个小时上下，我们就需要10-15分鐘的作息时间，让双眼获得非常好的歇息，那样就能合理地处理视力模糊、发干的问题。
二、滴眼液
当双眼出現模糊不清、发干的病症后，我们能够运用滴眼液协助我们减轻双眼的不适感，目前市面上有很多款该类的滴眼液能够购买，但是我本人感觉这不是一个非常好的方式，终究是药三分毒。
三、眼睛保健操
长期用眼后，我们能够做一下眼睛保健操，这个是我们念书阶段就触碰过的，可以合理地减轻双眼的问题，实际上在做运动的另外，也是我们静座的時间。
四、远方远眺
最好可以寻找一处有绿植的地区，开展眺望，即便是看不清也需看，一方面可以减轻双眼长期看离近物块的疲惫，另一方面绿植也可以协助我们减轻双眼的疲惫。
五、立即就诊
假如所述方式也不可以合理地处理视力模糊的问题，那麼一定要去医院检查一下，许多眼科病症最开始的病症全是视力模糊、看不清，不必耽搁了最好的医治阶段。最终還是祝大家身心健康！
六、玫瑰花黄菊花茶
秘方：取干玫瑰花6至10片，黄菊花2-3朵，放进杯子中，冲进开水，就可以食用，也可加上二颗大枣，更能增加一些香甜，又添滋润血气之功。