女士在经期来临的情况下是能够洗头发的，可是洗头发的时间有严苛的规定的，女士在经期来临的第一天是肯定不可以洗头发的，由于此刻是子宫壁掉下来的第一天，此刻洗头发会影响到子宫壁的掉下来，那麼生理期第几天能够洗头发?
生理期第几天能够洗头发
女士在生理期比平时的情况下人体的抵抗能力会弱一些，在这时候一定要留意维护保养，如果不留意很可能便是对人体有一定的影响。因此女性朋友在生理期最好是不必洗头发，如果有非常状况，前三天是不可以洗的，洗头发不能用凉水，要用开水。
女士在生理期是很孱弱的，因此時刻要注意保暖，多喝点热水，如果是冬季也要随身携带暖手袋。乃至洗手消毒也最好用开水。我们在洗头时，水自身对头发就会有刺激效果，何况有时候还会继续有风入侵，这时候秀发上的开水就变冷，对头发的刺激性便会加剧，从而刺激性到孑宫，孑宫造成收拢，长期性下来便会造成经痛。
来月经期能够洗头发，可是一定要注意保暖防止着凉吹风机，由于它是人体抵抗能力低，容易感冒等。依据您的状况，建议在生活起居层面需有规律性，多注意休息，防止疲劳过度，尤其是生理期要防冻避湿。避免过多节食减肥，维持心情愉快，增强体质，提升体质。
经期洗头或冼澡最好是要在过饱后一到两个小时之后开展，以防产生心血不足的状况。能够依据自身的身体素质挑选洗澡时间，例如身体素质虚的人能够挑选下午气血最火的情况下冼澡。
女性更年期月经不调的病症
1、稀发经期：更年期妇女的生理周期时间间隔将拉长，由一切正常20～30天变成2～3月或更长的時间经行一次。月经量可一切正常或较前降低。
2、忽然绝经：极少数中年女人生理周期及生理期一直一切正常，如今忽然绝经，也是有的周期时间一切正常，仅有几回经量慢慢降低，之后经期忽然终止。忽然绝经在妇女更年期月经不调病症中较为罕见，但一定要造成留意，出現病症应该马上咨询医师。
3、周期时间混乱：从一切正常的生理周期变成经常性的阴道流血，有时候月经时间长或变成持续性阴道流血，淋沥持续达1～2月不止;也可产生很多阴道流血，患者可产生贫血，脸色腊黄，浑身乏力，发慌，胸闷气短。情况严重血红蛋白浓度可显著降低。
女性更年期月经不调是普遍的女士妇科病，女性朋友们在女性更年期要各个方面留意，察觉自己月经不调时要立即就诊，一旦诊断为女性更年期月经不调就需要开展用药治疗，切忌炜疾忌医，错过医治的机会!