腿抽筋需要通过适量按摩、多吃一些钙物质的食物，或者使用药物治疗能够快速缓解。
1、适量按摩：腿抽筋可能是由于局部血液循环不通畅所引起，需要通过适当按摩能够增加血液循环，可以缓解抽筋现象。
2、钙物质：胃抽筋也可能是由于身体对钙物质摄入不足，导致神经系统出现异常所引起，需要通过适当的补充一些高物质方法能够缓解，比如多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等可以减轻出现的调节症状。
3、药物治疗：对抽筋对于严重的患者需要到正规的骨科医院进行查看情况，在医生指导下合理通过使用营养神经、活血药物治疗，能够快速缓解，例如甲钴胺片、丹参片、活血止痛胶囊等药物治疗。