绿豆的功效怎么样（绿豆的功效怎么样吃最好）

绿豆的功效有清热解暑、解毒、降脂等。

1、清热解暑：绿豆主要可以达到清热解暑的功效，可用于治疗中暑，能够帮助中暑所引起的恶心和呕吐症状得到改善，对于所出现的眩晕症状也可以得到减轻。

2、解毒：绿豆具有解毒的作用，在体内毒素比较严重的情况下，可能会导致皮肤上面长痘，而在使用绿豆之后能够使症状得到改善。

3、降脂：绿豆具有降低血脂的效果，主要是用于治疗高脂血症，由于高脂血症所引起的恶心和呕吐症状得到改善。