阴虚体质非常容易出現容易上火、心烦等问题，那麼阴虚体质吃啥中药材能调养呢？今日比不上就要我陪你讨论一下中医学是怎样调养阴虚体质的吧。
阴虚体质吃啥中药材
阴虚体质就是指当五脏六腑作用失衡时，易出現身体阴津不够，阴虚生内火的症状，常主要表现为型体削瘦，两颧通红，手足心热，睡觉盗汗，心烦易怒，口干舌燥，秀发、皮肤变枯，舌干红葡萄酒、少苔，乃至光洁无苔，多因躁热之邪外侵、多食温燥之品、忧思过多、夫妻性生活而致、病久以后而病发。
阴虚体质的病发趋向：易患虚损、失精、失眠等，耐冬不抗夏，不耐受暑、热、燥邪。应以滋补养生阴津、佐以清热解毒为论治，还应对于有关五脏六腑肾阴虚辩证，各自采用滋润五脏之阴津、佐以清五脏之虚火的中药方剂，依据阳阴互根基础理论，加小量阴补阳之品。
甘寒药是阴虚火旺医治普遍药品，在其中以铁皮石斛、玉竹、山茱萸、枸杞、高丽参等比较广泛和普遍，此外生地黄、天门冬、百合花等中药材在阴虚火旺医治层面的积极主动功效也不可忽视。中药方剂的意味着是六味地黄丸、六味地黄丸和百合固金丸等药品，留意阴虚火旺需要对症治疗。
阴虚体质能艾炙吗
艾炙是是用艾草叶做成的艾炙原材料造成的艾热刺激性表皮穴道或特殊位置，根据激起经气的活动来调节身体混乱的生理学生物化学作用，进而做到防病目地的一种治疗方法。
那麼阴虚体质能艾炙吗？权威专家觉得，阴虚火旺、阳亢这二种阴虚体质的盆友不宜艾炙，由于艾炙是补充人体内的气血，而阴虚体质的盆友假如艾炙得话会造成副作用，但是权威专家也表明，艾炙有补泻的功效，针对阴虚火旺热症身体素质的人，要先从泻法刚开始，补阴的另外再调理阴阳的均衡。
因此 阴虚体质是能够艾炙的，可是阴虚体质的盆友在艾炙的情况下一定要挑选恰当的方式，那样才可以对人体具有健康保健的功效。
阴虚体质吃啥中药材好呢？从我们我们能够掌握到，调养阴虚体质要挑选滋阴清热的中药材，比如白木耳便是非常好的挑选。