辣木籽一般能解酒，在喝酒之前适当的吃一些辣木籽，能够减少醉酒的情况，但要避免一次性吃太多，另外也要避免大量喝酒，以免对身体健康产生影响。
辣木籽是一种营养价值比较丰富的食品，当中含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁等矿物质，并且含有的维生素含量也比较丰富，比如维生素A、维生素B、维生素C以及维生素E等，适当的吃一些辣木籽，能够提供身体所需要的营养物质，并且可以维持机体的正常代谢。由于辣木籽当中含有的维生素含量比较丰富，能够起到保护肝脏的效果，因此在喝酒之前适当的吃一些辣木籽，能够提高肝脏的新陈代谢能力，从而可以促进酒精的代谢，所以对于解酒也能起到一定的疗效。
虽然辣木籽能够起到解酒的效果，但也要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，从而引起消化不良。另外在日常生活中也要避免大量饮酒，以免导致肝肾受到损伤。在日常生活中需要注意饮食合理，尽量做到荤素搭配，营养均衡，但要减少油腻以及辛辣食物的摄入。