宝宝过早吃盐的损害可能会引起口腔疾病，也可能会增加肾脏功能负担，甚至还可能会对骨骼发育造成不利影响。
1、引起口腔疾病：宝宝身体各项机能正处于生长发育阶段，如果过早吃盐口味较重，还具有一定刺激性，可能会抑制口腔唾液分泌，导致口腔抑制病菌的溶解酶减少，容易造成口腔细菌繁殖增多，从而引起口腔疾病的发生，对口腔健康以及牙龈组织的生长造成不利影响。
2、增加肾脏功能负担：宝宝肾脏功能发育还不成熟，随着身体的生长，肾脏功能也会逐渐发育，如果过早吃盐，摄入体内后会导致体内盐分增高，并且会通过肾脏功能进行代谢，可能会对正常代谢造成不利影响，如果摄入量较多，还容易导致肾脏功能负担加重，而且长期吃盐，严重时还可能会导致肾脏功能受到损伤。
3、影响骨骼发育：盐中含有钠离子成分较多，如果宝宝过早吃盐，体内盐分升高后，可能会影响到身体对钙元素、磷元素等营养物质的吸收，并且当摄入量过高时，还容易导致体内钙元素流失，从而对骨骼生长发育产生不利影响。