一般情况下，孕12周后通常不建议食用叶酸，适当食用叶酸通常对身体不会引起坏处，如果是过量食用叶酸，可能会导致胎儿畸形的情况。在孕前三个月使用叶酸具有一定的好处。具体情况如下：
1、坏处：如果过量食用叶酸可能会影响维生素B12，维生素B12缺乏可能会增加自闭症的风险，可能会影响胎儿的神经系统。如果孕妇体内叶酸含量过高，可能会影响胎儿发育，可能会造成胎儿出生后为低体重儿。如果孕妇过量补充叶酸，可能会造成惊厥增加的风险。过量的服用叶酸会导致尿液发黄，也可能会导致孕妇注意力不集中、乏力等症状。
2、好处：叶酸通常在孕前三个月和孕后三个月服用。叶酸可以有效预防神经管畸形的作用，如脊椎裂、无脑儿。叶酸具有增强机体免疫力的作用，可以促进骨髓红细胞的生成，如果人体内缺乏叶酸，可能会导致巨幼细胞性贫血，因此叶酸可以有效治疗和预防巨幼细胞性的贫血。叶酸还可以预防心脑血管疾病的发生，食用叶酸片可以降低高同型半胱氨酸血症。