怀孕高血压可以通过调整饮食、加强生活护理、口服药物等方法来进行降血压，在用药方面应该谨遵医生指导。
1、调整饮食：怀孕高血压可能和自身因素、不良的饮食方式等原因有关，如果血压高出不多可以通过调整饮食，在饮食方面保持清淡，以低盐、低脂、低油的饮食规律。
2、加强生活护理：怀孕高血压也要加强生活护理，适当的参加一些户外运动，能够促进身体代谢，控制体重，早睡早起，保持愉快心情，避免抽烟喝酒。
3、口服药物：怀孕高血压比较严重时可能会引起头晕，严重者可能会诱发脑血管病变风险，必要时可遵医嘱口服非洛地平片、尼莫地平片等药物进行降压。
除以上方法外，还可以通过中药调理等方法，需要到医院进行血压检查。