醋是一种调味料，看起来普普通通的，但它的功效确是挺大的，我们常常听人说：每日要喝一点醋，可以清洁血管；当流感来临时性，我们用醋熏屋子杀病原菌，避免感冒传染。民俗的传说故事，醋也有一种作用，就是说把白发变黑发。那麼白米醋加什么洗头能白发变黑发呢？
吃醋泡黑豆：
为何长白头发？在中医学来看，是由于肾精不足，心脾血闲暇，人体气血两虚，秀发的缺乏营养就会生白头发；而黑色食物是补肾壮阳的，黑豆带有丰富多彩的花青素，从古至今就会有能黑发、清目、美容养颜的作用。在中医学里边，拥有名的“五色豆营养粥”。醋泡黑豆的作法：将绿肉的黑豆放到水中侵泡，待其酸软后，放到放锅里，煮时放点醋，每日吃上一点，在许多的中医书里详细介绍，黑豆对近视也是非常好的功效。
怎样用醋把白发变黑发用醋洗头发：
当我们洗头时，先用洗发水清洗秀发，随后将醋和护发乳放到一起，放到手掌心里边，搓揉成泡沫塑料，随后放到秀发搓揉，随后自来水清洗干净，每星期约一次的模样。醋即然能服用，那麼洗头发也可以，总之百益没害。
怎样用醋把白发变黑发醋洗头发益处之一醋的功效有清理血管垃圾、减少高血压的功效，醋里边带有冰醋酸，清理秀发时，能让秀发变柔变顺、抑止头屑，刺激性秀发的生长发育；可是这类方式 要长期性坚持不懈，由于白发很久治不愈，沒有哪一种治疗药物能立刻起效的。
怎样用醋把白发变黑发醋洗头发的益处之二：
醋的功效之一是消灭病原菌，在流感季节，醋充分发挥了极大的消毒杀菌功效；用醋洗头发，一样，能杀死头发上的病菌，进而消痒，做到消除头发的头发毛囊孔内的废弃物，使秀发根处消化吸收营养成分更充足。
怎样用醋把白发变黑发醋洗头发的益处之三：
在中医学来看，醋有活血化瘀的功效，用醋洗头发，毫无疑问能改进头部的血液循环系统，进而促进头发的生长；当人长白发的另外，会另外伴随头发酸软，有湿寒气，而醋恰好推动头发的血液循环系统，因此醋使白发变黑是有一定大道理的。
怎样用醋把白发变黑发除开以上外，释放压力、有充足的睡眠、缓解工作压力也是必要的，在平时看病的全过程中，大夫都会叮嘱：要早入睡、多歇息、不必有过多的观念工作压力，治疗白头发也是这般。此外，吃点首乌、黑芝麻粉等黑色食物，多措并举，从内而异地调养，白发马上会渐渐地发黑。