大家都了解微波炉加热是用于加温食材的，最先把需要加温的食材放进铁菜盘里，随后把铁菜盘放入微波炉加热里边，按住它的起动功能键就可以去开展加温，用微波炉食材，一定要留意熟度，要不然，加温过多，食材会调焦，或出現不以身体消化吸收的成份。
微波炉時间一览表
1、500克生猪肉，切割成肉沫，放入微波炉加热，需要加温4-5分鐘;
2、500克鸡排，切割成块，放入微波炉加热，需要加温5-6分鐘;
3、500克牛羊肉，切割成块，放入微波炉加热，需要加温4-5分鐘;
4、1000克禽畜，一整只放入微波炉加热，需要加温12-14分鐘;
5、1000克禽畜，切割成块，放入微波炉加热，需要加温10-12分鐘;
6、500克鱼，切割成块，放入微波炉加热，需要加温3-4分鐘;
7、500克虾，一整只放入微波炉加热，需要加温3-5分鐘;
8、250克蔬菜，剁碎放入微波炉加热，需要加温2-3分鐘;
9、500克大豆，侵泡后放入微波炉，需要4-5分鐘;
10、500克白米饭，放水放入微波炉，需要8-10分钟。
微波炉加热有什么作用?
1、起动功能键：按住此功能键，微波炉加热正式开始工作中，能够 加温或解除冻结食材，也可以烤制食材。
2、开关门功能键：按住此功能键，微波炉加热停止工作，炉口开启。特别注意的是，在接电源状况下，不必随便开启炉口。
3、计时器：用以烹制時间的设定。一般普及型微波炉加热沒有起动功能键，它的功效由计时器替代了。要是把食材放入炉腔，合上炉口，就能在设置時间内进行加温。
4、作用控制器：用于调整微波炉加热功率的尺寸，一般普及型微波炉加热有五档输出功率，分别是大功率、中大功率、中输出功率、低输出功率及解除冻结。
5、总电源总开关：除开普及型微波炉加热之外，绝大多数微波炉加热都是设这一作用功能键。
6、加温時间键：与数字键一起相互配合应用，来设置加温時间，控制食材的加温状况。