让人搞笑但浮想联翩的娱乐节目，压根停不住的刷剧，无节制的加班加点……疲倦的双眼通常无法被倾尽全力。对比粗鲁的搓揉或者雅致的取出滴眼液，慢慢地闭上眼闭目养神会是更强的挑选。可是长久以往，难以避免的会觉得双眼的难受，从痒到发干及其热辣辣的疼，你的双眼已经给你的不良习惯付钱！那双眼觉得热辣辣究竟是怎么回事？
衣食住行在网络时代的我们，每日都被很多的信息内容包围着，断开连接早已变成了一个噩梦般的信号。三点一线的我们早已保证了中途玩手机，工作用电脑，睁开眼睛的情况下与互联网技术的无缝拼接情况。但接踵而来的可能会是干眼症等着你不愿碰到的不便！
另外，夏天也是干眼症病发的高峰时段，因为中央空调造成 的室内干燥及其工作环境内电脑上等电子设备的辐射源造成 泪水的迅速挥发。
以便确保双眼的潮湿，人的泪腺每日都会不断地代谢泪膜，而干眼症则会造成 目光欠缺泪膜的滋养，如果不立即医治，发展趋势成中重度干眼症，可能会造成角膜炎、角膜溃疡，导致眼睛视力下降，乃至双目失明。
干眼症的发病原因多种多样，一些是先天的，而更普遍的是后天性产生，例如衰退、空气污染、过多用眼、长期性配戴隐形眼睛等。
干眼症就是指一切原因导致的泪膜质、量出现异常或动力学模型出现异常，造成 泪膜可靠性降低，并伴随眼周不适感和（或）角膜病组织危害为特点的多种多样病症的统称，别称眼角膜结膜炎干燥症。
干眼症关键有下列几类种类:水湿欠缺型：常由眼干燥综合征、全身要素造成；挥发过强型：常由睑板腺功能问题、睑缘炎、上眼睑破损、视頻终端设备综合症造成；黏蛋白欠缺型：常由药品毒副作用、有机化学伤、热烧伤造成；泪膜动力学模型出现异常型：常见症状有瞬目出现异常、结膜炎松懈、泪膜排出来减缓；复合型：其他二种或以上原因造成。
若双眼长期处在不适感的情况下，需要前去医院门诊开展查验，不可以随便私自应用滴眼液。销售市场上的绝大多数滴眼液都带有防腐蚀成份，长期性应用可能会造成 别的眼周问题的造成。建议采用无添加剂人工泪液就可以，如丙烯酸乳液、高压聚乙烯二醇全是仿真模拟身体泪膜的各种各样成份的，病症减轻后便可停止使用，适用多种多样群体。
防范措施：
防止持续长期应用电脑上，维持与显示屏的间距(30公分以上)，使双眼与显示屏中间的角度呈俯瞰视角，在专心致志的另外培养勤眨眼睛的习惯性。
不建议长期配戴隐形眼睛，配戴时要留意眼镜片清理和医护。
常常用纯棉毛巾敷热，或应用发热眼罩，另外按摩眼睛，可提升眼周血液循环系统，消除疲劳病症。
维持充足的睡眠，降低经常熬夜；特别是在不要在暗房间内（关了灯）过多应用手机上。
多吃含有维生素D、C、D的食材，比如红萝卜、新鲜水果、海鲜产品等，适度补充钙的成分。