酒粕面膜一般两到三天用一次即可，一般每次需要敷15到20分钟，最多不超过20分钟，否则可能会使皮肤变得干燥。
酒粕面膜是一种浓稠的膏状面膜，成分主要是酒粕，这种面膜在使用过程中会产生覆膜孢酵母属特殊酵母，当中含有大量皮肤所需的游离氨基酸、矿物质、有机酸以及无机酸等成分，其中，有机酸和无机酸有软化和去角质的作用，可以去除皮肤表面老化角质层，使皮肤变得更加细腻光滑，而游离氨基酸则能起到美白皮肤的作用，使皮肤变得白皙细嫩，另外，酒粕面膜当中通常还会添稻米萃取酒粕以及透明质酸钠等成分，可以起到补水保湿的效果，使皮肤变得水润细致，在使用面膜之前需要深度清洁皮肤，去除表面的油脂，然后涂抹爽肤水后把酒粕面膜敷在脸上即可，敷完酒粕面膜后，还要用清水清洁面部，并继续日常护肤即可。
因为酒粕面膜有去角质的作用，所以不能太频繁的使用，否则可能会导致皮肤角质层变薄，甚至导致皮肤屏障被破坏，使皮肤出现干燥有红血丝等症状。