肩袖损伤一般两个月到三个月的时间才可以好转，具体好转的时间要根据个人的体质来定，由于每个人的体质有所不同，肩袖损伤的治疗情况有所不同，恢复的时间可能会产生明显的差异。
肩袖损伤很可能是受到外伤的因素所引起，通常会导致肩袖部位产生明显的疼痛，并且会导致活动功能产生明显的障碍，对于症状比较轻者可以通过保守的方式进行治疗，在医生的指导下口服活血化瘀的药物进行治疗，比如口服活血止痛胶囊，能达到比较好的活血止痛以及促进血液循环的效果，可以帮助肩袖损伤的症状，尽快得到恢复，通常经过适当休息，结合使用药物的方式进行治疗，可能需要两个月到三个月的时间，局部的组织就会逐渐的恢复。
肩袖损伤在恢复期间也有很多的注意事项，需要多注意休息，千万不可以提重物，同时要做好自身的保暖工作，防止受到风寒的刺激，患者需要定期到正规的医院，通过做局部的X光线进行检查，才能够及时了解肩袖损伤的恢复情况。