很多家长对于婴儿的照顾是非常周到的，但有些行为的过分周到可能对宝宝也是不健康的。用胳膊搂着婴儿睡觉，其实这样容易导致宝宝呼吸不到充足的新鲜空气，对婴儿的生长和健康都是不利的。婴儿睡觉选择好适合的位置和做好保温工作即可，并且还需要留意婴儿是否半夜醒来。
搂着宝宝睡觉，这么一来被搂住的宝宝呼吸不到充足的新鲜空气，吸入的大部分是妈妈或者爸爸呼出来的废气，这样对宝宝的生长和健康都很不利，如果父母感冒还有可能通过呼吸传染给宝宝。妈妈搂着宝宝睡觉两个人都会睡不踏实，宝宝有的时候一醒就要吃奶，往往影响妈妈的睡眠。同时也不能养成宝宝定时吃奶的好习惯，造成宝宝消化不良。父母搂着宝宝睡觉还会使宝宝自由活动的空间受到限制，这样会影响宝宝的血液循环。
高质量的睡眠对于宝宝来说非常重要，当然睡觉的姿势也非常重要，所以要一定要让宝宝有一个良好的睡姿。一般父母都习惯让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，使婴儿全身肌肉放松，减少婴儿内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮挡口鼻而导致窒息，安全性比较高。侧睡这种姿势也有利于宝宝的消化和呼吸顺畅，减少溢奶或者吐奶的发生。趴着睡对于新生儿来说有利于肺的生长发育，能够提高宝宝的肺活量。其实不管宝宝采取哪一种睡姿只要是安全的，宝宝感觉舒适的都可以。
父母搂着孩子睡觉会使宝宝的血液循环和生长发育都受到负面的影响，宝宝的正常发育会受到不同程度的阻碍。所以妈妈搂着宝宝睡觉害处是很多的，是一种不良的习惯。这样做不是爱宝宝而是害宝宝，如果你真的爱宝宝，为了宝宝也为了自己好，就把搂着宝宝睡觉的习惯改过来吧。
怎样让宝宝有个好的睡眠
1.让宝宝处于更安静的环境：如轻轻地抱孩子并哼唱歌曲。
2.给宝宝可以吮吸的东西：一切可以吮吸的东西都能让宝宝平静下来。
3.给宝宝洗澡：热水澡会安抚孩子，但也可能有反效果，可以视宝宝需求进行。
4.给予宝宝新鲜空气：带孩子外出，即使宝宝仍在哭泣，户外环境也能减轻这种影响。
5.每天午睡：正确的午睡有益于晚上的睡眠，最好让宝宝每天在差不多的时刻进入午睡。
6.让宝宝随着音乐入睡音乐：有韵律的声音能让刚出生的孩子平静，甚至家电的声音也能安抚孩子。
7.缓解宝宝胀气情况：嗳气会让宝宝觉得舒服一点，让孩子保持垂直坐在肩上的动作，并拍拍背部。
8.让宝宝处于运动状态中：臂膀、摇篮或婴儿车的晃动都可以安抚孩子，但注意幅度别太大，以防造成脑部损伤。
9.轻柔按摩宝宝：肢体接触能安抚宝宝，但在宝宝未满四周时不要按摩腹部和脊骨，同时不要让宝宝接触坚果类按摩油。
10.让宝宝按科学规律睡觉：要让宝宝从小有科学的生物钟，到了需要醒的时候就叫醒宝宝。如果担心睡眠不足，可以在白天适当补充。