喝的水多久会变成尿，要注意什么

喝的水一般情况下一小时，会形成尿液排出体外，因为个人体质差异较大，并没有准确的时间。

在身体不缺水的情况下，喝完水后一般在一小时会产生尿意。如果短时间内食用油腻或者盐分较多的食物后出现口渴，这种情况在喝水之后，机体会先补充所需的水分，在体内组织、细胞、脏器等部位所需的水分补足之后，才会将多余水分变成尿液排出体外，大概需要几小时的时间，这种也属于正常现象。

建议患者平时可以适量的多喝水，可以促进人体排出更多的代谢物，对健康比较有益。