皮下肌肉注射是一种在如今比较常见的治疗方法，通过这种注射疗法，可以将药物输入人体内，这样的话药物见效会更快一些，人们也能够在最短的时间内恢复到健康的状态之中。当然，皮下肌肉注射是有着一定的流程和步骤的。
一、肌肉注射的正确操作步骤
1、携用物至床旁，进行三查七对，向病员作好解释，解除顾虑，以取得合作。
2、准备好注射器，抽吸药液（同皮内注射法）。从安瓿内吸药液法：将安瓿尖端药液弹至体部，用砂轮在安瓿颈部划一痕，用0.5%碘酊棉签消毒颈部，折断安瓿，用注射器将针头斜面向下放入安瓿内的液面下，左手食、中指增值住安瓿，拇、无名和小指握住针筒，右手拇、食和中指持活塞，吸净药液。
3、消毒皮肤：同皮内注射法。从棉签缸或棉签纸袋内取出棉签两根，夹于左手小指，再从小指里取出一根蘸碘酊消毒皮肤（直径大于5厘米）后，夹于左手无名指。
4、左手拇、食指分开皮肤，右手持针，以中指固定针栓，针头和注射部位呈直角，快速刺入肌肉内，进针约为2.5-3cm，消瘦者和病儿酌减。
5、松开左手，抽动活塞，如无回血，缓慢注入药液。注射完毕，以左手小指中的干棉签按压针眼处的同时快速拔针。
6、观察反应。清理用物，归还原处。
二、注射原则
①严格遵守无菌操作原则，防止感染。
②认真执行查对制度，做好三查七对工作。仔细检查药物，如有变质、沉淀、混浊、有效期已过或安瓿有裂痕等现象，则不能应用。多种药物同时注射时应注意药物配伍禁忌。
③根据药液量、粘稠度和刺激性的强弱选择合适的注射器和针头。
④选择合适的注射部位，防止损伤神经和血管，避开发炎、感染化脓、硬疤痕及患皮肤病处。
⑤药物抽取后，应立即注射，以防效价降低。注射前，排尽空气。
⑥进针后，先抽有无回血，静脉注射见回血方可注入药物，皮下、肌肉注射无回血方可注入药物。
⑦熟练掌握无痛注射技术，解除病员思想顾虑，取得合作，易于进针。
三、注意事项
1、如误入血管并反抽少量血，则拔出针头少许，回抽无回血后再行注射；如反抽多量血，则迅速拔针，用无菌干棉球按压局部，重新备药注射。
2、切勿把针梗全部刺入，以防针梗从根部衔接处折断。万一针头折断，应保持局部与肢体不动，速用血管钳夹住断端拔出，如全部埋入肌肉，需请外科医生手术取出。
3、长期作肌肉注射的病员，注射部位应交替更换，以减少硬结的发生。
4、两种药液同量注射时，要注意配伍禁忌，在不同部位注射。
5、根据药液的量、粘稠度和刺激性的强弱选择合适的注射器和针头，如（油性药物需要使用粗针头，小于1毫升的药物只能用1ml，0.5，ml或专用注射器进行注射等)。
6、2岁以下的婴幼儿不宜选用臀大肌注射，因有损伤坐骨神经的危险，可选用臀中肌、臀小肌注射。