又到了一个心血管疾病爆发的时节，天气寒冷，温度降低，极其容易导致人体的血管收缩，容易诱发心肌梗塞等意外。一旦处理不及时，势必会导致死亡的发生，因此建议家人要学会抢救心肌梗塞，避免家人离自己远去。那么，心肌梗塞抢救黄金时间是什么时候呢？发病后一个小时，在这个时间段内务必要有紧急的抢救措施。
心肌梗塞抢救黄金时间内怎么抢救
有些错误的抢救方法，不仅不能救命，反而更会要命。下面就一起来盘点一下心梗发作时的四个“千万不能做”和四个“一定要做”。
1、千万不能独自去医院：这可能是最普遍同时也是最错误最危险的做法了，有了病知道去医院是好事，但是有了心梗还独自去医院，就是要命的事。去医院路上、自己挂号、检查，这些过程在如今的大医院都很折腾人，可能导致病情恶化。如果没有人陪在身边，一旦发生心跳呼吸骤停，很可能错失最好的抢救时机。怀疑自己心梗发作，一定不要独自前往医院。这种情况下，任何轻微的活动都会增加心脏负担，也许前一秒还没事，后一秒就倒下了。
2、千万不能擅自服用硝酸甘油：硝酸甘油是大家比较熟悉的治疗心绞痛的药，但给心梗患者服用则要慎重。这个药可以使全身血管扩张，从而降低血压。因此，对于血压偏低的急性心梗患者来说，服用硝酸甘油就是一大禁忌，它会导致血压进一步降低，增加休克的发生风险。即使血压正常，含服硝酸甘油时也要躺下，以防发生体位性低血压，导致头晕摔倒。
3、千万不能喝点水：传说(微信朋友圈说)，一旦心梗发生，马上扶患者起来喝点水，可以降低血液粘稠度，缓解症状。且不说这种做法对于一个生命体征正常的患者也没什么好处，对于一个已经发生休克，甚至心跳呼吸骤停的患者来说，反而更会因此要了命。某些情况下，患者意识不清，喝水很容易导致误吸，发生吸入性肺炎，这对心梗患者无疑是雪上加霜。另外，如果心梗患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，更是给不健全的心脏增加难以承受的额外负担。
4、千万不能擅自做心肺复苏：传说(微信朋友圈说)，一旦发生心肌梗死，应立即进行心肺复苏。心肺复苏不是一定不能用，而是要先判断情况。这种急救方法适用于心跳呼吸骤停的患者，而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。对于没有出现心跳呼吸骤停的人来说，心肺复苏反而会增加致死性心律失常发生的风险。说了这么多，有人就会问，既然这不能做那不能做，那心梗发作时难道就只能眼睁睁看着患者痛苦，坐等救护车到达？当然不是。说完了四个“千万不能做”，接下来就说说四个“一定要做”，患者和家属一定要谨记以下四点。
5、一定要停止活动：怀疑心梗发作，患者要立即停止活动，而且是任何活动。立即就地休息，避免外界干扰。心梗发作，着急慌乱是人之常情，但是为了患者病情稳定，大家还是要第一时间保持冷静。
6、一定要拨打120：与此同时，家属要立即拨打急救电话，等待医务人员到来。在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如血压、心率、呼吸等，帮助医生了解情况。
7、一定要保持呼吸通畅：停止活动后，要尽力保持患者呼吸通畅。若患者有缺氧指征的话，可以进行吸氧，这样可以迅速改善心肌缺血缺氧状况，控制或缩小梗死面积。如果患者已经昏迷了，要把患者的头偏向一侧倾斜，及时清除嘴里和鼻子里的分泌物。
8、一定要舒缓心情：紧张对抢救没有任何帮助，家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，给患者增加额外的心理负担，要记得陪着患者，等待救护人员的到来。