采耳最好是一周清理一次，经常清理耳屎是可以避免外耳炎的症状，还可以避免灰尘的感染，但是大家要注意外耳道的保护，避免耳膜出现破裂的情况，而且不能频繁的掏耳朵，不然会出现耳朵听力受到影响。采耳虽然是有好处的，但是我们要注意掏耳朵的方法，还需要定时的清理耳朵。
耳屎多久清理一次
挖掏耳屎的不可太频繁，一般耳屎会自行排出耳道，不需要经常去清理。耳屎可以阻挡外界灰尘和虫子，保护鼓膜，外耳环道的皮肤很薄，很娇嫩，极易弄破发炎，经常掏挖易受损伤。当然，如果长久不挖的话，残留耳道未排出体外的耳屎又易结块成团，形成耳结，很难排出体外。一般无其他特殊情况的，建议顶多1周一次即可。
频繁挖掏耳朵的危害
挖耳朵的用具一般是没有经过高温消毒的，不卫生，随意的挖耳屎会破坏其对耳朵的保护作用，易使耳朵的外耳道感染上细菌，发肿化脓。还有，如果不小心戳破耳膜，轻者引起中耳炎，听力减退，重者失去听力。
怎么判断何时需要清理耳屎
1、需要在什么时候需要清理耳屎因人而异，我们在生活中总是感觉耳朵痒了，就会用棉签或者扣耳勺挖耳，伴随这耳屎的清理，耳朵也不再痒了。其实，并不首肯耳道瘙痒的时候就挖耳，如果频繁的挖耳会导致耳道发炎。
2、一般最好我们养成定期清理耳屎的习惯，隔1到2周清理一次为宜，不宜太频繁。而且习惯一旦养成，就会成为一种自身的保护机制，定期清理有很多好处。
3、但是，如果耳朵因为游泳或者其他原因进水或者进了其他异物，则需要马上清理耳道，避免炎症的发生。特别是有飞虫入耳，则需要马上堵住另外一侧耳朵，然后用手电筒向耳道里照射，诱导虫子爬出耳朵，如果此方法行不通，则需要马上灌入食用油杀死虫子，然后用镊子夹出，如果自己不方便操作，则需要请求医生的帮忙。
用什么挖耳屎最好
棉签。
耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积一定量后，耳屎一般会受下颌的动作牵引而自动脱落，排出体外。当我们对耳朵进行清理时，用棉签清理耳朵外廓周围即可，不要将棉签捅进耳道内，这样会将耳屎推进耳道内部，不利于其排出，长期如此，会使耳屎堆积，影响听力，如果耳屎硬且大，需在医生指导下进行。
一般当耳朵产生痒的感觉，感觉到有堵塞的感觉时，可增加咬合动作，以帮助耳屎排出。或用棉签轻轻地把耳屎扫出来。不要用指甲、火柴杆等不洁之物挖耳屎，易造成机械性损伤。
哪些人不宜自己挖耳屎
耳屎特别多而且特别硬，就像豆豉一样又黑又硬。这是因为这种人的耵聍腺分泌比较旺盛。像这样的人最好2-3个月定期到医院请耳鼻喉医生帮助取出。因为自己是很难取出，一旦进水后更容易发炎，因为被水胀开来后会引起疼痛，而且易引起外耳道炎。另外，还有年幼的小孩一个是不宜太早挖耳屎，再者最好是父母帮忙，不要让孩子自己乱弄。
掏耳朵的注意事项
1.最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。
2.不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。
如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了，应到医院用专门器械取出，取出后坚持用滴耳剂滴耳2--3天预防感染。
一般而言，耳屎不必人工清除，它会在说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自动被排出。