造成侧卧时腰疼、侧卧不痛的原因可能是腰肌劳损,也有可能是腰椎骨质增生,要找出病因,根据病因进行治疗。
1、腰肌劳损:腰肌、筋膜、韧带损伤引起的无菌性炎症,会引起腰部疼痛,并向臀部放射,表现为平躺着有腰疼、侧卧不痛等症状。体位不正,不能久坐久站,还要佩戴护腰来帮助缓解症状,严重者可以用氟比洛芬巴布膏局部涂抹,也可以选择封闭治疗。
2、腰椎骨质增生:腰椎关节退化多引起的一种慢性退化性疾病,其症状表现为腰部疼痛、僵硬,有的病人还会有下肢无力、麻木,也有可能是平躺着腰疼、侧躺就不痛的症状。如果出现严重症状,可以服用塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸二乙胺凝胶等外用止痛药物,如果症状严重,可能会影响生活,可以采用手术治疗,比如全椎板减压等。
日常生活中要做好保暖工作,避免腰部受凉,同时也要合理作息,避免熬夜。