阴毛是生长在人类生殖器上的毛发，青少年进入青春期时候，由于雌雄激素的分泌，阴部开始长出阴毛，变得浓密卷曲。
男性阴毛生长在阴茎根部、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。女性阴毛生长在阴唇处、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。
阴毛并不是毫无用处，而是为保护我们的身体而长出来的，阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液，向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感作用。此外，阴毛还有保暖的作用，保护精子卵子正常生存温度。
减少摩擦和痛楚
阴毛的作用除了是性征，亦可在性行为时减低急速移动产生的摩擦和痛楚，另外，人体阴部汗腺管较为粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良，阴毛的存在，可以起到“通风换气”的作用。
一般来说，青少年在青春期开始以后，由于雌雄激素的作用，使其阴部毛囊长出阴毛。男性体内的雄激素是睾丸分泌的，女性体内也有一定量的雌激素，是由肾上腺皮质和卵巢间质分泌的。无论男性还是女性，其阴毛的有无和疏密，都与体内雌雄激素水平，以及阴部毛囊对雌雄激素的敏感程度有关。
单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对自身雌雄激素不敏感所致，这不是病态，没有什么关系，既不影响身体健康，也不影响婚姻和生育，因此不必为此而苦恼，更不要相信那些无稽之谈。