艾灸主要有疏通经络，调和气血之功效，艾灸属于中医治疗，安全性相对于来说会比较高一些，通常并没有禁忌人群。
艾灸具有疏通经络的功效，在做艾灸的过程当中，主要可以起到打通经脉的作用，有利于经络不通所引起的局部疼痛肿胀或者是关节畸形以及受限等一些不良症状得到缓解和改善，同时艾灸还可以排汗祛湿，有利于体内的寒气排出体外，对于体内湿气过重所引起的一切不良症状也可以起到很好的改善。
艾灸具有调和气血功效，适用于气血不足，对气血不足所引起的面色苍白，肢体乏力，或者是皮肤颜色发黄等一些不良症状都可以得到明确改善，在经过艾灸治疗之后，能够使皮肤变得更加红润，同时也能够增加个人的免疫力，在一定程度上面还可以防止疾病的发生。
艾灸完之后注意事项也是比较多的，比如应该做好保暖措施，因为在做完艾灸之后毛孔会处于打开的状态，如果此时马上洗澡或者是吹空调，就有可能会导致寒气尽快的入侵到体内，对于自身的健康也会造成一定的伤害，而且在阴天的时候也不能够做艾灸。