洗头是我们每个人都做过的事情，每天洗头的次数却是因人而异的，有些人头发比较干燥，可能好几天才洗一次，有些人的头发比较油腻，每天都是要洗头的，现在的空气污染也是比较严重的，出门以后身体通常会有很多的灰尘，所以原来比较顺滑的头发可能也变得比较油腻，几天洗一次头比较好呢?
几天洗一次头?
情况一：油性发质往往会有过度出油的问题，因此头发常常都是油腻或打结的状态，如果不及时清洗就会堵塞毛孔并影响头发的生长，所以油性发质的朋友可以一天洗一次头。
情况二：干性发质即头皮油脂分泌比较少，通常伴有头皮干涩，毛发干燥的情况，而且头痒头屑的情况比较严重，一般不推荐每天洗头，因为这样会促进油脂的流失，最好两到三天洗一次，同时要搭配护发素。
情况三：中性发质的出油量不大，往往比较少头发干燥和发痒的问题，一般可以根据心情决定洗头的次数，不过洗发间隔最好不要超过三天。
好好洗头，千万别掉进洗头的误区了
误区一：忌洗头前不梳头
很多人洗头前没有梳头的习惯，其实先将头发梳顺可以避免打结的问题，同时还能将隐藏在头皮上的污渍“揪”出来，可以将头发清洗的更干净。
误区二：忌直接抹洗发水
洗发水呈碱性，直接抹在头皮上就会刺激头皮细胞，长期如此便会引发炎症或脱发问题，最好将洗发水挤在手上，揉搓起泡以后再涂抹到发丝上。
误区三：忌水温过高
很多人觉得洗头时的水温高点比较舒服，而且能够更好的清除油污，但是水温过高极易损伤头皮细胞以及毛鳞片，甚至会刺激皮脂腺分泌油脂，加重头发出油的问题，建议选择与体温相近的水温。
误区四：忌头皮接触护发素
不少人会将护发素涂满整个头皮与头发上，甚至用热毛巾包裹，让护发素长时间停留在头发上，其实这是错误的做法。一般护发素不宜直接接触头皮，稍微涂抹在秀发部位并停留五分钟左右即可，头皮长时间接触护发素会有发炎的问题。
误区五：忌洗好不及时吹干
洗完头发最好及时吹干头发，这样可以避免头发吸附灰尘，应该先从发根吹起，同时要注意电吹风的温度和距离。