由于现在我们身边的电子设备是非常多的,会导致很多的小孩子很小就接触了电子设备,这对孩子的视力影响是很大的,会导致孩子眼睛出现进食以及远视等情况,还会导致我们出现眼睛浮肿等问题。远视眼是有很多危害的,首先会形成斗鸡眼以及视力模糊,而且眼睛很容易会出现疲劳。
高度远视的危害
1、眼睛更容易疲劳
远视眼和近视眼相比,不论是看远处的食物还是看近处的食物都需要眼睛进行调节,这样的话眼睛会更容易产生疲劳的现象。眼睛中的内直肌长时间过度使用会引起收缩,睫状肌产生疲劳。远视眼的人长时间用眼会有眼睛发涨、干涩、疼痛的现象。
2、容易形成斗鸡眼
远视眼的人有可能出现一只眼睛正常,一只眼睛远视的现象。如果出现这一现象,那么在看实物的时候,眼睛会自行进行调节,内直肌的使用会比正常人更多。因此很多远视眼的人看东西的时候会习惯性的使用主视眼。而远视的那只眼不经常使用,长此以往容易形成斗鸡眼。
3、容易形成斜视
高度的远视还会引起斜视。常识性的想一下这种现象也是正常的,斜视中内斜视更会进一步影响患者的视力。内斜视会影响到双眼单视的功能,会影响人脸部外观的改变,进而容易引起患者自卑的情绪,严重者会出现心理问题。
4、形成弱视
远视眼患者看近和看远的时候,视网膜黄斑不能够形成清晰的成像,会影响到视觉的发育,而这种状况在孩子的发育阶段出现的话,会引发不同程度的弱视,导致视力下降,视功能异常。
5、小儿的远视大多数由先天因素造成的
确定孩子有远视后,家长一定不可掉以轻心。因为儿童远视通常比近视的危害更大,若不及时治疗,后果会更严重。儿童中等程度远视常常是内斜视的祸根。
如何预防远视
1、远眺按摩法预防远视眼
每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺、平静端立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反复5次,可以达到预防远视眼的目的、
2、闭目放松法
静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。
3、转动眼球法预防远视眼
坐在床边或椅上,双目向左转5圈,平视前方片刻。每日早晚各做一次,不要间断,日久必见远视眼的预防成效。
4、入静养目法预防远视眼
端坐,全身放松,眼微闭,双手放在膝头,手心向上(有心脑血管病者手心向下),心中反变意想:我在气中,气在我中,天人合一,气为我用,静养15分钟,然后慢慢睁开眼睛,深吸三口气,气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。