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鸣肠是怎么回事(鸣肠音怎么治疗)

2024-07-01 00:00:27632

肠鸣也是时常在人身体上发生的一种症状,而引起肠鸣的原因也有许多,但是大多数时候肠鸣都是由于肠胃蠕动而引发的正常生理反应。又或者如果一个人饮食不恰当,过多的喝碳酸饮料会导致肠胃系统内部的气体增多,从而引起肠鸣症状。除了上述原因之外,还有什么原因会引起一个人出现肠鸣呢?

鸣肠是怎么回事

1、最常见的是吞咽了太多的气体所导致,例如情绪紧张,一直吞口水,或是喝了太多的碳酸饮料、啤酒,或足舔食糖果、抽菸,都会把空气吃进胃内。第二种原因是由於产生太多二氧化碳,如服用胃散、胃乳片、碳酸饮料。另外第三种原因是肠内细菌发酵产生过多的气体所致。过多的气体会导致腹胀、打隔、腹鸣、排气等症状。

鸣肠是怎么回事

治疗胀气的原则首先是防止过度吞咽气体,例如要心理治疗防止紧张,放个假好好休息一下,以及矫正不良的饮食习惯,如吃饭时要放松心情、细嚼慢咽、少量多餐,不可暴饮暴食。此外,不要吃口香糖、舔糖果,不要抽菸、不要喝碳酸饮料,会产生气体的食物和多纤维的食物不要吃大多。牛乳喝多了也会胀气。如果症状还是没有改善,则需寻求胃肠科专科医师之诊疗,并服用药物治疗。

鸣肠是怎么回事

2、从中医上来分析,应该是脾胃虚弱所导致的症状。中医认为,“胃不和则卧不安”,一旦脾胃虚弱,不能正常运化,则可以出现肠鸣音亢进、失眠等症状。可以服用一些补益脾胃的中成药来调理,比如补脾益肠丸,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、足三里、三阴交、天枢等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。

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