喉咙有异物有可能是咽喉炎的症状，也有可能是感冒咳嗽喉咙有痰，我们可以通过拍打背部促进咽喉咳嗽，从而将异物咳出来。喉咙有异物的时候，患者应该要戒烟戒酒，还需要改善生活的环境，远离灰尘比较多的地方，然后可以采用生理盐水进行漱口，将喉咙中的异物清洗出来这样可以帮助我们预防咽喉炎。
喉咙感觉有异物呼吸困难该怎么办
1、戒烟、酒：抽烟喝酒容易造成咽喉部有异物感。因为烟酒都会刺激咽喉部，会损伤咽喉黏膜，从而导致免疫力下降，引发喉部炎症有异物感。
2、改善生活环境：不要长时间呆在空气不好的地方，比如一些雾霾、空气污染严重的的地方，遇到这样的情况最好是带上口罩。
3、注意用声：不要长时间大声唱歌或大声说话，用嗓过度，女性在经期也要注意嗓子，以免造成声带损伤疲劳，导致咽喉部发炎有异物感。
4、劳逸结合：有规律的生活，才有充沛的体力，健康的身体。经常熬夜，过度疲劳，K歌都会严重咽喉炎症。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。
5、多加锻炼：注意身体锻炼，增强免疫力，预防感冒。多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果。西瓜则清热，利咽，消渴是水果中的佳品。
6、喉咙非常不舒服，总感觉里面有东西，感觉有痰，有时候能咳出白色的粘痰，有时候只能吐出唾沫了，咽炎是咽部发炎，黏膜分泌物增多，所以就会有异物感的，但是咽炎的治疗不是仅仅消炎那么简单，如果只是消炎治疗的话，是很容易反复的。咽炎主要还是要靠养，通过调理身体脏腑达到去根的效果。
二、喉咙有异物感呼吸困难是什么原因
可能是梅核气(慢性咽炎)。相当于西医的神经官能症或癔球。梅核气多由情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽喉;或肝郁脾滞，津液不得输布成痰，痰气结于咽喉引起。患者自觉咽喉中有异物感，无疼痛，咯之不出，咽之不下，不碍饮食，时轻时重，伴精神抑郁，胸胁胀痛，纳呆，困倦，消瘦，舌暗，脉弦。治宜疏肝解郁，消痰散结，方用半夏厚朴汤、逍遥散等。
1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。
3、不随便使用胖大海冲服。
4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。