人在饮食不健康的情况下，就会出现呕吐和腹痛等等症状，这些症状都是不利于身体健康的，呕吐也分为很多阶段，比如恶心和干呕以及严重的呕吐，很多呕吐是没有任何先兆的，这也是身体机体的防御反射，在呕吐后会让难受程度得到有效的缓解，那么吐完喉咙痛怎么办呢?
第一，吐完喉咙痛怎么办呢? 多喝水，吐的时候一定是食物划伤了嗓子，才会疼，多喝温热水，比较舒服一些。如果是喝完酒也出现过类似情况，可能是因为酒精和胃酸返流到咽喉刺激咽喉所导致的。要注意吃一些咽喉消炎的药，饮食上要吃一些流食，不要吃太硬的食物，以免造成再次伤害。
第二，喝酒吐的喉咙痛，可能是呕吐出来的食物中带有胃液、十二指肠液等具有很强的酸性的消化液，灼伤了，食道及喉咙。 建议多喝水，可以喝温的白开水或者是蜂蜜水，能够能够将残留在食道的消化液冲下去，减少消化液的继续伤害性，还能够滋润嗓子，缓解疼痛。另外喝水也能够补充由于呕吐导致的身体缺水，还能够促进酒精代谢。
第三，如果在喝水之后，喉咙痛的情况很长时间也没有得到缓解，那么考虑是咽喉发炎了，那么建议到医院或者诊所看一看，开一些具有消炎止痛功效的含片或者是药物，来缓解喉咙痛。
吐完喉咙痛怎么办?喉咙痛的时候饮食也需要注意的，由于考虑到喝酒呕吐后咽喉和胃都比较脆弱，因此在一定要注意保持饮食清淡，最好吃点清淡易消化的流质食物，如稀饭、小米粥、面条之类的，少量多餐，并且要多补充水分。 然后注意在恢复期间也不要抽烟、喝酒，辛辣刺激、油腻、坚硬的食物都最好不吃。