身高168厘米体重100斤正常吗（身高168厘米体重100斤正常吗女）

身高168厘米，体重100斤，通常是不正常，需要及时加强营养。

正常情况下身高和体重是成正比，标准体重一般可以通过身高减去110，就可以计算出标准体重，对于身高168厘米，体重应该在58公斤左右，出现了明显的偏低，可能是长时间营养不良的因素所导致。

一般需要及时加强自身营养，可以多吃一些高营养高蛋白食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等等，同时也要营造一个良好生活环境，每天保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。