肾和腰之间的关系是比较明显的，比如说，当肾功能不好的时候，有些患者常常会感到腰痛腰酸，尤其是在下雨天的时候，这种症状会更加的明显，所以说他们之间的关系是比较紧密的，平时生活当中应该加强肾部的保养，既包括在饮食方面，同时也要注意适度的运动锻炼，我们来看一下这方面的内容。
肾和腰有什么关系
腰疼痛与肾有关系的，可能和肾虚，腰椎的问题，气血的不通畅原因影响的，腰疼和肾有一定的关系。腰部疼痛，除了腰椎其他炎症和腰椎间盘突出症，还有腰肌劳损等。另外的肾虚也有可能导致腰痛。包括肾结石产生的炎症刺激也会引起腰部疼痛。积极检查对症用药。
(1)肾旧虚性腰痛：
主要表现为畏寒肢冷，腰膝酸痛，疲乏无力，下肢软弱，少腹拘急，腰以下有冷感。患者喜暖怕凉，常用毛皮或棉垫围于腰部。平素神疲倦怠，汗出恶风，大便稀搪，或有五更泄泻。此外尚可见阳萎、一早泄、滑精、带下稀薄、小便频数清长，甚至遗尿等肾阳虚衰、肾气不固的表现。舌质多淡白，舌体胖嫩，脉象沉细无力或沉迟。治疗原则是温补肾阳，常用金匾肾气丸、十全大补丸或右归饮煎汤内服
(2)肾阴虚性腰痛：
主要由内伤劳损，热病伤阴引起。临床表现为身体赢瘦，腰肌酸软，疼痛无力，容颜憔悴，口干舌燥，五心烦热，颧红，便秘尿赤，以及头晕心烦，性情急躁易怒，甚至骨蒸劳热，盗汗等症状，舌红少苔或无苔，脉多细数或细弱。治疗原则宜滋阴补肾。方用六味地黄丸、祀菊地黄丸或左归饮煎汤内服。
(3)肾气虎性腰痛：
往往是上述两型虚证中寒热证象不明显者，治当随证加减。