牙龈健康一直都是牙科医生反复和我们强调的,当患者的牙龈出现疾病时,患者可能会在牙龈上长包,也可能会感觉到牙龈肿痛引起牙龈炎,严重时甚至还可能会造成牙齿松动,所以对于牙龈方面的问题,一定要引起重视,出现疾病要及时去医院治疗,那么怎么能够修复牙龈呢?
一、饭后使用漱口液
现在由于牙齿健康问题出现的越来越频繁,很多人都选择购买漱口液。每次在饭后就用漱口液漱口,这样能够有效的清楚口中的细菌与污垢。而且对于牙齿萎缩这个问题也有一定的缓解作用。葡萄糖氯已定含漱液就是一个不错的选择。成人每次10毫升,儿童每次5毫升,每次含漱1~2分钟后吐出来,不可以咽下去的。
二、使用双氧水
也就是化学里面的过氧化氢溶液,过氧化氢具有清洗、止血、灭菌、除臭的作用,用于口腔的清洁也是一个不错的选择。每次用的量不要太多,用消毒棉签蘸取一点点涂搽牙龈缘,如果看到有气泡形成,就立刻用温水漱口。每日3次,直至牙龈萎缩痊愈为止。
三、掌握正确的刷牙方法。
每天都在刷牙,但是不能保证每个人都用的是正确的刷牙方法。牙刷一定要用软毛的,牙膏以含氟牙膏为佳。同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。只有做好口腔的每日清洁才能够继续下一步的治疗。
要修复牙龈萎缩不是一件短时间之内可以完成的事情,只有每天都坚持这样做,才能够逐渐的看到成效。如果半途而废几乎不可能有效果。