正常人的牙龈看起来都是粉嫩颜色的，但如果经常不注意口腔卫生，很可能就会导致牙龈变色，一般牙龈在变色之前都会出现炎症，会使患者感觉到牙龈肿痛，甚至出现脓包和牙龈溃烂，这时牙龈颜色看起来可能是深红色的，也可能是白色的，如果不及时进行治疗很可能会造成牙齿松动，那么牙龈变色是怎么回事呢?
牙龈萎缩了，大多是牙周炎引起，牙结石压迫牙龈，牙槽骨吸收，高度就会下降，一般洗牙震碎后，就会露出牙根，牙本质就会暴露，并伴有酸痛感，正常一周后适应恢复，也可以抗过敏牙膏进行脱敏，注意牙龈长不回去，得做引导膜组织再生术。
如果是楔状缺损要怎么治疗?
1、长期横着刷牙，牙颈部会被磨损，就在接近牙龈的位置，牙菌斑堆积会更多，牙根也会变长，尤其是第一前磨牙，刷牙受力最大，牙龈萎缩很明显，甚至根部会凹进去。
2、需要充填树脂材料，隔绝冷热接触，轻者伤到牙本质只是牙齿敏感，严重的话会引发牙髓炎，患牙都快要折断，要学会竖着刷，力度不能过大，少喝碳酸饮料，不然会酸性腐蚀牙颈部，毕竟牙釉质薄弱。
那牙龈萎缩了怎么办?
1、其实牙龈萎缩不可逆，很多患者都是控制炎症不再恶化，比如通过洗牙、龈下刮治等，术后也可以用冲牙器清除牙龈沟以及牙缝的残渣，另外萎缩严重的可考虑牙周手术，来促进牙周膜干细胞增长，恢复牙槽骨附着高度。
2、有些患者牙齿吸收到根尖，已经只剩一点牙周膜，这种没法手术重建，只能拔除，另外牙龈萎缩，牙缝也会变大，牙齿松动，还得牙周夹板固定，对于牙缝还能义龈改善。
还有年龄越大，也会有生理性牙龈萎缩，导致牙根变长，这种是正常的。