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脚踝在哪里(脚踝在哪里位置图)

2024-07-13 17:00:29696

脚踝是在脚与小腿交界的位置。脚踝是有很多块骨头,包括肌腱、韧带、血管和神经,脚踝指的是踝关节。在脚底跟小腿的连接处会有凸起,在触摸的时候能够感觉到脚踝是一块比较硬的骨头,所以如果在脚步上方有一个凸起的地方就是脚踝。

在平时运动的时候,比较容易出现扭伤脚踝的情况,扭伤脚踝以后会出现肿胀、疼痛等症状,扭伤脚踝以后不可以盲目的处理,如果盲目的热敷揉捏容易加重脚踝损伤。平时要注意脚踝部位的护理,如果已经受伤需要就诊处理。

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