在人们的生活中上火这种情况并不少见,有许多的人都会出现有这么一种情况,引起有这种情况的原因是非常多的,有可能是因为气候的原因、有可能是因为疾病的原因、也有可能是因为人们不良的生活习惯从而引起的。人们上火之后是可以通过吃一些食品来降火的,那么吃螃蟹能下火吗?
上火吃螃蟹能降火吗
螃蟹在饮食属性中属于寒性食物,上火的朋友吃螃蟹是可以降火的,对上火的治疗和恢复有帮助。而且螃蟹美味,对上火引起的食欲欠佳也有一定的开胃健食功效。
为什么有人吃螃蟹上火
螃蟹是寒性,理论上说是不会引起上火现象的,但有部分朋友反映吃螃蟹上火了,这是怎么回事?
其实,这不是螃蟹本身的问题,是在吃螃蟹的时候蘸的酱汁太多。很多人吃螃蟹都是配以酱汁食用,酱汁有的咸,有的辣,有的麻,这些酱汁对口腔的刺激比较大,食用过多自然会引起口腔上火。
上火吃螃蟹的注意事项
1.上火是可以吃螃蟹的,并且能通过食用螃蟹来缓解上火症状。不过,烹饪螃蟹时需尽可能的清淡,忌辛辣口味的螃蟹吃法。尤其是有口腔溃疡的人,食用这类螃蟹很容易加重症状。
2.上火伴有口腔溃疡时吃螃蟹需要注意,这种情况吃螃蟹一定要保证螃蟹充分熟透,避免吃醉蟹等生的螃蟹,以免螃蟹中的菌类或寄生虫等感染。还有,口腔溃疡吃螃蟹不建议咬螃蟹壳,最好时用钳子夹开,直接食用其肉,避免坚硬的螃蟹壳划伤口腔溃疡面,加重溃疡症状或引起新的溃疡面。
3.螃蟹性寒,上火的人能食用,但是脾胃虚寒的朋友应该少吃螃蟹,以免加重脾胃虚寒的症状,引起身体不适。
4.上火口腔溃疡就算吃清淡的螃蟹吃对了能起到降火作用,对口腔溃疡的治疗有好处。可是,也不宜过量食用,食用过多也容易引起能量、胆固醇摄入过多,反而又有引起口腔溃疡的可能。因此,口腔溃疡者一次吃螃蟹吃一只即可。