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缺钙会影响身高吗(缺钙会影响身高吗男生)

2024-07-25 20:30:13545

缺钙会影响身高。缺钙一般说的是人体内的血钙含量过低导致。由于人体骨头的成分就是钙,所以缺钙十分容易影响身高,人们在生长过程中如果没有及时补充钙,会导致长不高。补钙还是比较快的,一般吃些补钙的药物,然后平时多注意食用一些钙物质丰富的食物。

缺钙会影响身高吗

婴幼儿期。

婴幼儿期(出生~3岁):此阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,大脑和身体迅速发育,乳牙长出,此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育。如果缺钙可能出现出牙迟、厌食、多汗、枕秃、鸡胸、O形腿、X形腿,并会发生上呼吸道感染、消化不良、肠炎等,给生活和成长带来不便。

缺钙会影响身高吗

学龄前期至青少年期。

学龄前期、学龄期到青少年期(3~18岁以前):此阶段成长速度较快,脑的重量增加,脑的内部结构发育完全,恒牙长出,神经系统发育成熟。到青春期后骨骺逐渐愈合,身高的增长开始变慢并逐渐停止,补钙错过这个阶段,将直接影响到成年后的健康状态。

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成人期。

成人期(18~45岁):此阶段体内骨钙储存达到最高峰,但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,这一时期如果不补钙,将会引发各种老年性疾病

中老年期。

中老年(45岁以后):随着年龄的增长,体内大量的钙营养被消耗,需从骨骼中将钙调入血液,造成骨密度下降,导致骨质疏松症。老年人骨钙丢失可达30%~50%。长期地将骨钙调入血液,可能导致血管、组织、细胞内的钙量增加。

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