现代年轻人的压力是很大的，大多数的女性在怀孕以及生产之后都需要上班的，尤其是产后很多的女性都会选择上班，但是产后是要给宝宝哺乳的，上班的妈妈们平时只能背奶，每次上班之前，会将母乳挤出来放在冰箱冷冻保存，等到宝宝饿了的时候，直接温热给宝宝食用，是非常方便的。
母乳能用开水加热吗?
1、要把母乳放冰箱保存。5摄氏度以下冷藏，保存期为24小时，冷冻可保存7天。
2、冷冻后退冰的母乳不可再冷冻，只可冷藏;冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不可再冷藏，需丢弃。
3、喂食前，不要用微波炉加热，因为奶温会不均匀，可能会烫着宝宝。母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。因此最好的办法是不超过50摄氏度的热水隔水温热。
如何储存母乳?
1、在上班前一天或上班之前将母乳挤出至母乳收集袋保存好，使用冰冻或冷藏皆可，送宝宝至保母家时一并交给保母。
2、在上班时可将挤出的母奶置于阴?处，等温度近于室温时即可将它放入冰箱或冰桶内，如果上述储存物品皆无法取得，您可将保温瓶于上班之前放入适量冰块，待瓶内已呈现冰冷状态后即可将冰块倒出，保温瓶内就会有冰冷的效果。
3、您可以将母乳用玻璃、硬且清澈的塑料罐或母乳袋储存，但以上的容器一定要是清洁的母乳袋，不可重复使用，以免细菌滋生让您的小宝宝肠胃生病;此外，挤出的母奶需置于冰箱或保温器皿保存。
做背奶妈妈是很不容易的，上班期间由于用吸奶器往出吸奶发出的声音，总会迎来同事奇奇怪怪的目光。下了班赶快给宝宝带回去。