墨鱼汁的副作用（墨鱼汁的副作用与禁忌）

墨鱼汁的副作用主要是会对肠胃造成影响、过敏。

墨鱼汁里面有一定量的微量元素以及矿物质，在平时少量吃一些可以为身体补充营养物质，但是在平时吃墨鱼汁的时候，如果数量比较多，很可能会对肠胃造成刺激，伴随恶心、呕吐、腹痛、腹胀等。尤其是对墨鱼汁过敏者，也会引起皮肤上面出现瘙痒以及皮疹等对身体健康造成一定影响。

在平时吃墨鱼汁的时候，一定要结合个人的情况，然后选择合适的剂量，同时也要观察身体变化情况，一旦出现不良症状之后，需要尽快停止摄入。