生姜中含有姜辣素,姜辣素可扩张血管,促进血液循环,姜辣素可刺激毛囊,使头发生长。
促进毛囊生长的方法:
1、经常梳头发:每天都要记住长时间梳理头发,因为梳理头发不仅能促进头部血液循环,还能增强头皮细胞的活力,能让头发有快速生长的作用,最好是用木梳梳理头发哦,别用尼龙梳子梳? 尼龙梳子容易产生静电,会给头皮带来不良的刺激;
2、淘米水洗发:据说用淘米水洗头也能让头发长得快,傣族妇女就是使用这样的方法。 每日将淘米后留在水中,加入适量热水,调温即可,长期使用可促进头发生长;
3、注意饮食:头发成分以角质、角质蛋白、多种胺基酸及数十种微量元素为主。 如果缺铁和蛋白头发就会变黄和分叉。 缺乏植物油、维生素 A、蛋白质和碘,头发会变干、不光泽、易折断。 脂漏性皮炎和头发脱落是因为维生素 B缺乏所致,所以要多吃蛋白质(如:肉、肝、蛋、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼食)和深色蔬菜等;
4、啤酒护发:把头发洗净,擦干,然后把整瓶啤酒的1/8均匀涂在头发上,做些手按摩,让啤酒渗透到头发根部。 15分后用清水洗净头发,然后用木梳或牛角梳梳顺头发。 啤酒中有效的营养成分对于预防头发干枯和脱落有很好的治疗作用,并可使头发光亮。
5、按摩头:每天有空时,用头按摩器按摩头皮,既能促进头部血液循环,又能促进头发健康且迅速成长;
6、形成良好的睡眠习惯:充足的睡眠习惯可以保持身体正常的新陈代谢,同事头发也可以起到生长的作用;
7、不要烫染头发:烫发时染发药水中的碱性成分,以及氧化作用,会导致头发表面的鳞片被破坏。 让头发内部结构处于无保护状态,会使头发内部的水份和营养流失,对头皮、头发、毛囊造成伤害,会使头发中的角质蛋白发变性,使头发容易变黄、变脆,失去光泽、没有弹性。
总之,擦生姜能生发,对头发生长也有一定的辅助作用。 按照中医理论,生姜性温,用生姜擦洗头皮,能促进头皮部位的血液循环,使头皮内的血液流动丰富,这样就能保证在毛囊内的营养物质充分流动,对头发生长有一定的辅助作用。