冬天天气很冷的时候受到寒风的侵害，各种各样的疾病都逐渐的出现，对于很多免疫力低，抵抗力差的人来说咳嗽会经常光顾，咳嗽易出现十天半个月几乎都少不了，不管是在饮食方面还是在药物方面都是过多的讲究，可是始终没有什么恢复的效果，这个时候大家就会想到通过输液治疗，其实除了输液咳嗽，还有很多治疗方法是需要我们去了解的。
冰糖
对于停止咳嗽，化痰有一定功能，在《本草再新》上也可以找到证明。可以用其煎成水喝，或是自己含在嘴里，食用起来比较方便，相对来说效果也很好。现在在很多止咳的方子中，也会用到它，可见其效果是极好的。
需要明确的，它与红糖效用不一样，相对来说红糖有化瘀的作用，更适合女性或是经期间，还有产后使用。 而冰糖能够清热、消炎，还可以去掉火气，对止咳有一定功效，合理选择会很不错。
雪梨
在古书中有记载，梨者，利也，其性下行流利。可以说明它对于治疗风热咳嗽有很好的作用。同时也可以滋养肺部，能够消炎化痰，还可以降火气，同时具有解毒功效。
雪梨直接生吃，或是蒸了吃，同时也可以与冰糖一起蒸，这样达到的效果会更明显。但是需要注意，如果血虚患者，最好不要多吃，因为是会对脆弱的胃造成伤害。
金橘
它可以抗炎、止咳，同时对支气管炎有显着疗效。金橘可以果皮和肉一起吃。咀嚼后，会感觉到喉咙有湿润感觉，并且还有香气。金橘的维生素C百分之八十会在果皮上，除了可以食用以外，还要用来泡茶，也是比较好的选择。其果皮还可提取芳香油，具有非常高的药用价值。
咳嗽需要及时治疗，刚一出现时，可以通过食物选择进行治疗与护理，千万不能拖，越拖会越严重，会对生活与工作造成影响。