有时候我们会在下班了会报名参加一些交际或同事盆友一起聚会，有时候在所难免出現喝多喝醉酒的状况。喝酒后歇息一晚第二天仍会觉得到头很痛，影响自身的工作中、日常生活、并对本身的身心健康产生很大的损害，那麼如何减轻饮酒和第二天头痛的病症？下边就详细介绍下喝酒后如何缓解头痛。
醉酒后第二天难受时，可以用简易的纯棉毛巾热敷法来减轻，纯棉毛巾45度上下就可以，在疼痛处以及周边用湿热刺激性10～15分鐘，能够推动血液循环系统，缓解头痛的病症，留意溫度不适合太高，以防烫伤皮肤。
醉酒后第二天假如头还疼，能够喝西红柿汁来减轻，西红柿含有独特葡萄糖，能帮助推动酒精分解，能够医治酒后头痛头昏，饮酒第二天头痛的情况下，何不食用西红柿汁，一次食用2杯，酒后头痛能慢慢清除，还可以吃一份凉拌番茄，但是西红柿汁的实际效果更加明显。
饮酒造成的第二天头痛可以用蜂蜜柠檬水医治，由于纯蜂蜜中带有葡萄糖、葡萄糖，能够加快乙醇的溶解，缓解头痛的病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛更加合理，喝酒后头痛可以用温水冲调纯蜂蜜喝，足以缓解头疼，除此之外，纯蜂蜜也有摧眠功效，能让人迅速入眠，第二天醒来后不容易头痛。
喝酒后第二天头痛是因为人的大脑短暂性少水而扩大引发，因而减轻饮酒第二天头痛，最不言而喻的方式便是喝很多的水，补充水份，并且最好摄取含有矿物和电解质溶液的水，那样能够协助身体迅速地排出来有毒物质，还可以挑选椰子汁，由于椰子鞋水里含有矿物和电解质溶液。
饮酒第二天头痛是由于喝醉酒刺激性导致的，因此最重要的便是要适度歇息，不必做思虑过度的事儿，让人的大脑获得释放压力，头痛发病时，应当在光源偏暗、自然环境清静的屋子里休息一下。
喝醉酒第二天头痛能够喝一小杯(20ml上下)食用醋，食用醋中的柠檬酸白酒中的酒精起酯化反应，能够减少人体内酒精的浓度值，做到醒酒的实际效果。
以上便是喝酒后第二天头疼缓解的几类方式，饮酒要量力而行，不可以和他人斗酒，拼酒，以便自身的身心健康，不必喝醉。