持续四天不吃饭对身体健康危害极大,因为长时间不吃饭,人体各器官、系统所需能量供给不足,会导致营养不良、厌食症、引起低血糖、诱发肠胃疾病等。
一、四天不吃对身体的影响很大。人体各器官、系统要正常运转,必须有供能。一日三餐合理饮食,各种营养都会通过脾胃的消化、吸收,再散布到全身的肌肉、关节、各脏腑。如不按时进食,身体无能量供给,将严重影响健康。
二、四天不吃东西的危害
1.造成营养不良：身体所需营养得不到有效补充,就会发生营养不良,对身体健康极为不利。2.厌食症：患者长期不进食,食欲减退,严重者可引起厌食症,导致身体瘦弱、心跳慢、体温下降等。3.导致低血糖：长时间不吃饭,血糖含量会明显下降,常会有头晕眼花、出虚汗等症状,严重者可出现昏厥、休克。4.引起肠胃疾病：肠胃一直都在分泌胃酸,如果不吃饭,胃酸会直接刺激、腐蚀胃黏膜,引起胃炎等肠胃疾病。