有很多人把我们的膝关节又称作为髌骨，其实在医学上这个地方就叫髌骨，而且髌骨这个位置是非常脆弱的，我们有很多时候在做一些动作，都需要将全身的重量都放在髌骨的地方，这样就容易造成髌骨损伤，所以在运动的过程中还是应该注意自己的身体健康，那么髌骨究竟在身体的哪里呢?
髌骨[bìngǔ]即膝盖骨
位于膝关节前方，股骨的下端前面，是人体内最大的籽骨，包埋于股四头肌腱内，为三角形的扁平骨。底朝上，尖向下，前面粗糙，后面为光滑的关节面，与股骨的髌面相关节，参与膝关节的构成。可在体表摸到。
1、髌骨，俗称膝盖骨，是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，呈扁粟状，位于皮下，容易摸到。其上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑;能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用髌骨后面光滑覆有软骨与股骨髌面相接，前面粗糙，有股四头肌肌腱通过。
2、髌骨主要作用为：传导并增强股四头肌的作用;协助维持膝关节的稳定，保护膝关节，并在膝关节伸直过程中起滑车作用。