石榴的功效（石榴的功效与作用）

石榴的功效可以提高身体免疫力，帮助补充身体上所需要的营养成分等功效，需要根据个人的身体状况来使用。

石榴是属于一种比较常见的水果，里面富含b族维生素以及维生素c，也包括脂肪以及钙质，可以有效的帮助提高身体的免疫功能。石榴里面的矿物质成分可以达到美容肌肤的作用，同时有助于改善血液方面的疾病，能够促进血液循环，也可以有效的帮助治疗腹泻，对于大肠杆菌有比较好的抑制作用。

石榴里面也含有花青素以及多酚，能够迅速的帮助补充皮肤上所需要的营养。