含酒精的食物通常包括米酒、腐乳、醪糟等,在日常生活中如果是开车或者是对酒精过敏的人,要避免喝。
1、米酒:通常是用江米以及发酵过的酒发酵制作而成,可以起到活血化瘀的作用,也可以达到舒筋止痛的作用,能加速人体的新陈代谢。
2、腐乳:在制作的过程中里面会添加少量的酒精,可以起到提鲜的作用,还可以起到增进食欲的功效,平时适当吃可以增进食欲。
3、醪糟:可以起到增进食欲以及活血化瘀的作用,还可以增强自身的抵抗力,一般是在制作的过程中加入一些酒精能起到美味的作用。
除此以外,也包括酒酿圆子等食物,要做好饮食生活调整。